年末年始の忘年会、新年会。 お正月の食べすぎ、飲みすぎ。 この期間は急激に体重が増えやすい時期でもあります。 また、冬は運動不足になりがちでもありますので、脂肪を燃焼する。溜め込んだエネルギーが脂肪に変換するのを防ぐ2つの働きがあるデュアスラ…
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